4个去除眼袋的中医小妙招，值得一试

去除眼袋的中医小妙招有按摩穴位、中药调理、艾灸和使用中药敷眼等。

1. 按摩穴位：通过按摩特定穴位，可促进眼部血液循环，改善眼袋状况。常见的穴位有睛明穴、四白穴、太阳穴等。睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，按摩时用手指轻轻按压，每次按压持续数秒，重复多次。四白穴在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处，按摩此穴位能缓解眼部肌肉紧张。太阳穴在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，按摩太阳穴可提神醒脑、减轻眼疲劳。

2. 中药调理：一些中药具有健脾益气、利水消肿的功效，可帮助去除眼袋。例如茯苓，有利水渗湿、健脾宁心的作用；白术能健脾益气、燥湿利水；薏苡仁可利水渗湿、健脾止泻。可在中医师的指导下，根据个人体质将这些中药配伍成方剂服用，但需注意遵医嘱。

3. 艾灸：艾灸是中医传统疗法，通过温热刺激穴位来调节身体机能。对于眼袋问题，可艾灸眼周的穴位，如攒竹穴、鱼腰穴等。攒竹穴在眉头凹陷中，眶上切迹处；鱼腰穴位于瞳孔直上，眉毛中。艾灸时要注意距离和温度，避免烫伤皮肤。

4. 中药敷眼：将具有消肿化瘀作用的中药制成药敷剂敷于眼部，也能起到一定的去除眼袋效果。比如将桑叶、菊花等中药煮水后，用纱布浸湿敷在眼部。桑叶有疏散风热、清肝明目的功效，菊花能散风清热、平肝明目。

以上介绍的4种去除眼袋的中医小妙招，各有其特点和适用人群。按摩穴位方便易行，可日常随时操作；中药调理需根据个人体质辨证用药；艾灸和中药敷眼也都有一定的效果。但如果眼袋问题较为严重，可能是由某些疾病引起，建议及时到正规医院的眼科或中医科就诊，明确病因后进行针对性治疗。同时，在使用中药时，务必遵医嘱。