社区支持：帮你摆脱身上起疙瘩瘙痒困扰

身上起疙瘩瘙痒可能由多种原因引起，如皮肤过敏、蚊虫叮咬、湿疹、荨麻疹、真菌感染等。社区可通过提供健康知识普及、医生咨询、药物推荐、环境改善、心理支持等方式帮助摆脱困扰。

1. 皮肤过敏：皮肤接触过敏原后，免疫系统会产生反应，释放组胺等化学物质，导致皮肤出现疙瘩和瘙痒。社区可以开展健康知识讲座，普及常见过敏原，如花粉、尘螨、某些食物等，让居民了解如何避免接触。

2. 蚊虫叮咬：蚊虫叮咬时会注入唾液，引起人体的免疫反应，出现疙瘩和瘙痒。社区可以组织灭蚊行动，改善社区环境，减少蚊虫滋生。同时，告知居民一些防蚊措施，如使用蚊帐、蚊香等。

3. 湿疹：是一种慢性炎症性皮肤病，病因复杂，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。社区医生可以为患者提供咨询，根据病情推荐合适的药物，如氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、炉甘石洗剂等，但需遵医嘱使用。

4. 荨麻疹：通常由过敏、感染、物理刺激等因素诱发，表现为风团和瘙痒。社区可以建立患者交流群，让患者分享治疗经验和心得，给予彼此心理支持。

5. 真菌感染：真菌侵犯皮肤会引起癣病，出现疙瘩、瘙痒等症状。社区可以宣传保持皮肤清洁干燥的重要性，推荐使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等，使用时要遵医嘱。

身上起疙瘩瘙痒是常见问题，病因多样。社区通过提供健康知识普及、医生咨询、药物推荐、环境改善和心理支持等多方面的支持，能帮助居民更好地应对和摆脱这种困扰。若症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。