排卵期是在月经结束后第几天？

排卵期并非固定在月经后第几天，会受月经周期、经期时长、内分泌、环境、情绪等因素影响。

1. 月经周期：正常月经周期为21 - 35天，平均28天。若周期规律，排卵日一般在下次月经前14天左右。例如，月经周期为28天，经期5天，排卵可能在月经结束后第9天；若周期为35天，经期7天，排卵可能在月经结束后第14天。

2. 经期时长：经期长短不同，排卵期与月经结束的间隔也不同。经期较短，月经结束到排卵的时间可能相对长；经期长，间隔则可能短。如经期3天和7天，即便月经周期相同，排卵与月经结束的间隔也有差异。

3. 内分泌：内分泌系统通过下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴调节排卵。激素失衡会影响排卵时间，如多囊卵巢综合征患者，雄激素水平高，促性腺激素比例失调，排卵不规律，难以根据月经结束时间推算排卵期。

4. 环境：生活环境改变，如出差、旅行到不同地区，可能影响生物钟和内分泌，导致排卵提前或推迟。长期暴露在污染、辐射环境中，也可能干扰内分泌，影响排卵。

5. 情绪：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响下丘脑功能，使激素分泌紊乱，进而影响排卵。考试压力大、工作紧张时，女性排卵时间可能改变。

排卵期受多种因素影响，不能简单根据月经结束时间确定。可通过观察基础体温、宫颈黏液变化，使用排卵试纸或进行超声监测等方法，更准确掌握排卵期。若有备孕或避孕需求，了解排卵期很重要，出现排卵异常，应及时就医。