长期口臭适合喝什么茶？

长期口臭适合喝的茶有薄荷茶、桂花茶、绿茶、茉莉花茶、金银花茶等。

1. 薄荷茶：薄荷具有特殊的清凉香气，有疏风散热、辟秽解毒的功效。薄荷中的挥发油能够刺激口腔和咽喉黏膜，促进唾液分泌，从而起到清洁口腔、减轻口臭的作用。对于因上火、消化不良等引起的口臭有较好的改善效果。

2. 桂花茶：桂花香气浓郁，有散寒破结、化痰止咳的作用。它可以中和口腔异味，使口气清新。而且桂花茶对于一些因脾胃虚寒导致的口臭有一定的调理功效，还能舒缓情绪，让人心情愉悦。

3. 绿茶：绿茶富含茶多酚等抗氧化物质，具有抗菌消炎的作用。它可以抑制口腔内细菌的生长繁殖，减少细菌分解食物残渣产生的异味。同时，绿茶中的成分还能促进肠胃蠕动，帮助消化，改善因消化不良引起的口臭。

4. 茉莉花茶：茉莉花有行气开郁、辟秽和中的功效。茉莉花茶香气清幽，能有效去除口腔异味，给人带来清新的感觉。此外，它还能调节肠胃功能，缓解肠胃不适导致的口臭问题。

5. 金银花茶：金银花具有清热解毒、疏散风热的作用。对于因体内热毒过盛引起的口臭，金银花茶有很好的调理作用。它可以清除体内的火气，减轻口腔炎症，从而改善口臭症状。

总之，薄荷茶、桂花茶、绿茶、茉莉花茶、金银花茶等都对长期口臭有一定的改善作用。但需要注意的是，口臭可能是由多种原因引起的，如口腔疾病、肠胃疾病等。如果口臭问题严重且持续不缓解，应及时到正规医院的口腔科或消化内科就诊，查明病因并进行针对性治疗。同时，喝茶只能起到辅助改善的作用，不能替代正规的医疗治疗。