孕早期可以喝绿豆汤吗

孕早期一般可以喝绿豆汤，但需适量。

孕早期孕妇的身体刚开始发生变化，胎儿正在逐渐生长发育孕妇的身体需要适应胎儿的发育，因此在饮食上需要增加营养。绿豆汤是由绿豆熬制而成，属于一种营养丰富的饮品，其中含有多种维生素和矿物质等营养成分，适量喝绿豆汤，能够帮助补充孕妇体内所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。另外，绿豆汤还有清热解暑的作用，比较适合孕早期夏季饮用。绿豆汤还含有较多的膳食纤维和水分，能够滋润肠道，促进肠道蠕动，帮助缓解便秘。

孕妇在喝绿豆汤时应选择常温的避免喝冰镇的绿豆汤，以免刺激肠胃，引发腹、泻腹痛等问题。