痛风可以吃香菜和葱吗

痛风一般可以吃香菜和葱，但是需要适量吃。

痛风是因高尿酸血症引起的疾病，而尿酸水平高和嘌呤的摄入以及代谢有关，因此痛风患者在饮食上主要是避免吃高嘌呤食物，以免导致体内的尿酸水平升高。但香菜和葱都属于低嘌呤食物，适量吃一般不会引起尿酸的急剧波动。而且香菜和葱富含多种维生素和矿物质，例如维生素C、B族维生素、铁等，适量摄入，能够为身体补充一定的营养。两者还都属于调味的蔬菜，其产生的特殊气味能够在一定程度上增进食欲，适量吃对身体是有益的。

虽然是低嘌呤食物，痛风患者也不能毫无节制的吃，应适量吃。另外，平时需多喝水，建议每日饮水量2000ml以上促进尿酸排泄。