胫骨平台塌陷，手术真的是最佳选择吗？

29岁的患者田女士通过网络平台留言咨询：“我近期因为膝盖疼痛就诊，医生诊断为胫骨平台塌陷，但建议我先保守治疗，而不是立即手术。这让我很困惑，胫骨平台塌陷真的不建议做手术吗？”在医学上，胫骨平台塌陷是否需要做手术受到多方面因素影响。

胫骨平台塌陷通常是由于膝关节受到外力冲击，导致胫骨平台骨折或软骨损伤。在诊断时，我们会结合患者的病史、症状、体征以及影像学检查进行综合评估。对于小王的情况，我们经过详细检查，认为小王的胫骨平台塌陷程度较轻，尚未达到需要立即手术的程度。胫骨平台塌陷是否建议手术，取决于塌陷程度、患者年龄、身体状况等多方面因素。一般情况下，轻度塌陷可通过保守治疗缓解，而重度塌陷可能需要手术治疗。

我们建议田女士先尝试保守治疗，观察病情发展。

如何通过非手术治疗缓解胫骨平台塌陷？

1.佩戴支具：选择合适的膝关节支具，以减轻膝关节的负担，促进关节软骨的修复。佩戴时间一般为6-8周，期间需要定期检查和调整支具的松紧度。

2.物理治疗：通过电疗、按摩、牵引等方法，促进膝关节的血液循环和代谢，缓解疼痛和肿胀。物理治疗一般每周进行2-3次，每次30分钟左右。

3.康复训练：在医生的指导下进行膝关节的康复训练，包括关节活动度训练、肌肉力量训练等。康复训练需要循序渐进，避免过度运动导致损伤加重。

如何预防胫骨平台塌陷的复发？

1.注意安全：在日常生活中要注意安全，避免摔倒、碰撞等意外事故的发生。特别是在进行高风险运动时，要佩戴好防护装备。

2.加强锻炼：适当进行膝关节的锻炼，如散步、游泳等有氧运动，可以增强膝关节的稳定性和灵活性。

3.定期检查：对于曾经发生过胫骨平台塌陷的患者，需要定期进行膝关节的检查和评估，以便及时发现和处理异常情况。

每个人的情况都是独特的，因此请务必在医生的指导下进行治疗。同时，我们也鼓励大家在日常生活中注意保护膝关节，预防损伤的发生。如有任何疑问或不适，请及时就医咨询。