险象环生！米粒卡气管三天，如何急救？

上周五晚上，我和家人共进晚餐时，不慎将一颗米粒呛入了气管。开始时只觉得一阵剧烈的刺激性咳嗽，以为过一会儿就会没事。没想到随着时间推移，咳嗽逐渐加重，嗓音也变得嘶哑。

到了第三天早晨，我再也无法忍受，遂前往医院就诊。耳鼻喉科医生经过细致询问病史并借助纤维支气管镜检查，最终确认了气管内的米粒。医生向我解释，由于米粒较小，有可能会被呼吸道分泌物包裹，不易咳出。最后我在医生的建议下进行了专业的气道异物取出手术。以下是我总结的经验。

1.初步自救措施

咳嗽法：尽可能地用力咳嗽几次，这是身体自然排除异物的第一反应，但切忌盲目乱咳以免进一步使异物深入。

海姆立克急救法（仅适用于成人）：站立身后的人双手环抱患者腰部，一手握拳抵住肚脐与肋骨之间，另一手抓住拳头快速向上挤压，以产生冲击力帮助排出异物。

2.立即就医

识别危险信号：如咳嗽无果，出现呼吸急促、脸部发紫等情况，应立刻拨打急救电话，送至最近的医疗机构。

专业干预：到达医院后，由专业医生进行影像学检查和必要的气道管理，必要时采用支气管镜技术取出异物。

3.预防重于治疗

细嚼慢咽：日常饮食务必做到细嚼慢咽，特别对于儿童和老年人更要格外小心。

关注高风险人群：家中如有幼儿或老年体弱者，尽量避免给予过硬或易碎的食物，减少误吸风险。

生活中我们要学会预防此类意外，遇到问题时，及时应对并勇于求助于专业医生。每个人都应当珍视自己的身体健康，面对突发状况，保持冷静，采取有效行动，守护好我们宝贵的生命线。