两侧太阳神经疼？不知道的秘密和解决方法

你是不是经常觉得太阳穴两侧隐隐作痛，像是有小锤子在敲打？

为何太阳穴两旁会疼

长时间盯着屏幕、工作压力大、晚上熬夜不睡觉。还有一些其他可能的原因，比如偏头痛、眼睛疲劳等。

太阳穴两旁疼如何缓解疼痛

1、给自己一个充足的睡眠时间。

2、每隔一段时间就离开电脑或手机，让眼睛休息一下。

3、适当的运动也能帮你释放压力，缓解头痛。

太阳穴两旁疼怎么按摩

用指尖轻轻按摩太阳穴，每次按摩3-5分钟，这个方法既简单又实用，随时随地都能做。

太阳穴两边疼痛时要及时就医，不要盲目的进行治疗。