孕晚期同房？这里有答案！

我闺蜜小玲，最近陷入了甜蜜的烦恼——她孕晚期了，老公却想和她同房。这让小玲犹豫不决，一方面担心影响宝宝，另一方面又不想让老公失望。于是，她来找我这个“过来人”取经。今天，就借着这个机会，给大家分享一下关于孕期同房的那些事儿。

孕期什么时间可以同房？

1、孕早期（1-3个月）：这个时候胚胎发育尚未稳定，同房容易增加流产风险，所以不建议在此阶段同房。

2、孕中期（4-6个月）：进入孕中期，胎儿发育相对稳定，准妈妈的身体也逐渐适应怀孕状态。这个阶段可以适当同房，但要注意动作轻柔，避免过度刺激。

3、孕晚期（7个月以后）：孕晚期胎儿生长迅速，子宫对外界的刺激变得更为敏感。此时同房可能引发宫缩、早产等问题。所以，孕晚期最好还是忍一忍，安全第一哦。

孕期保胎注意事项

1、保持心情愉快：心情愉悦有助于胎儿的健康发育。准妈妈可以多听轻松的音乐、看看喜欢的电影或者与亲朋好友聚会聊天，以放松心情。

2、合理饮食：孕期饮食要均衡营养，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。同时，要保持适量饮水，避免便秘等问题。

3、适当运动：适当的运动有助于增强体质和免疫力。准妈妈可以选择散步、孕妇瑜伽等轻度运动方式，但要避免剧烈运动和过度劳累。

4、定期产检：产检是保障母婴健康的重要环节。准妈妈要按时到医院进行产检，及时了解胎儿的生长情况和自身的身体状况。

5、避免接触有害物质：孕期要避免接触烟酒、毒品等有害物质以及高辐射环境，以免对胎儿造成不良影响。

孕期同房不是不可以，但一定要选择合适的时间并注意安全。同时，遵循以上孕期保胎方法，相信每位准妈妈都能度过一个愉快又健康的孕期。