前列腺炎：揭秘男性健康的“隐形杀手”

最近，我身边的一位哥们总是频繁跑厕所，还抱怨说排尿时感觉疼痛不适。经过一番咨询和检查，医生告诉他可能患上了前列腺炎。前列腺炎，就是一种常见的男性疾病，它不仅会给生活带来诸多不便，还可能引发一系列并发症。那么，前列腺炎究竟有哪些症状和危害性呢？又该如何预防呢？接下来，就让我为你一一揭晓。

前列腺炎有哪些症状

1、排尿困难：尿频、尿急、尿痛等症状频繁出现，让人苦不堪言。

2、下腹部疼痛：患者常感到下腹部坠胀、疼痛，甚至影响日常活动。

3、性功能障碍：前列腺炎可能导致性欲减退、勃起功能障碍等问题，严重影响夫妻感情。

4、其他症状：如腰骶部疼痛、会阴部不适等。

前列腺炎有哪些危害

1、精囊炎：前列腺炎可能波及精囊，引起精囊炎，导致精液质量下降。

2、不育症：长期前列腺炎可能影响精子活力，增加不育风险。

3、泌尿系统感染：前列腺炎可能导致泌尿系统反复感染，形成恶性循环。

4、前列腺癌：虽然罕见，但长期慢性前列腺炎可能增加前列腺癌的风险。

如何预防前列腺炎

1、保持良好的生活习惯：避免久坐、熬夜等不良生活习惯，保证充足的睡眠和规律的作息。

2、饮食调理：多吃富含锌、硒等微量元素的食物，如坚果、海鲜等，有助于维护前列腺健康。同时，减少辛辣刺激性食物的摄入，避免加重前列腺负担。

3、加强锻炼：适度运动可以促进血液循环，增强免疫力，降低前列腺炎的发生率。推荐进行散步、慢跑、游泳等有氧运动。

4、定期体检：定期进行前列腺检查可以及早发现潜在问题，避免病情恶化。特别是40岁以上的男性更应重视这一点。

5、保持心理健康：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力，有助于降低前列腺炎的发病风险。

6、注意个人卫生：保持会阴部清洁干燥，避免细菌感染。同时，注意性生活卫生，避免不洁性行为导致的前列腺炎。

7、及时就医：一旦出现前列腺炎症状，应及时就医诊治，以免延误病情。遵循医嘱按时服药、复查，确保治疗效果。

前列腺炎是一种需要我们重视的疾病。通过了解其症状和危害，我们可以更好地保护自己的健康。同时，通过采取预防措施，我们可以降低患病的风险。