备孕期可以吃螺蛳吗

备孕期间一般可以吃螺蛳，但需要将其完全处理干净之后才可以吃。

螺蛳属于生活当中比较常见的一种食材，含有丰富的蛋白质、矿物质、碳水化合物、脂肪、钙等营养成分，适当的进食可以起到补充营养的作用。但受到螺蛳生活环境等因素影响，可能会含有寄生虫，如果清洁不当或不能够充分的煮熟，则有可能会导致寄生虫无法被杀死，从而影响身体健康。因此平时在食用螺蛳时，需要先将螺蛳充分的清洗干净，在烹饪的过程中也要注意适当延长烹饪的时间，将食物充分的烹饪熟之后再食用。

女性在备孕期间应注意个人的饮食情况，除了要保持多元化的饮食之外，还应注意饮食卫生、保持良好的心态，避免饮食不卫生、精神过度紧张对备孕期间的女性造成影响。