白癜风患者如何保持好心情

人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。据美国生理学家爱尔马研究分析，人在生气时会分泌一种毒素，使自体中毒而发生许多疾病，如过敏、肿瘤及某些皮肤病等。祖国医学在两千多年前就初步形成了病因学的理论，将病因大致分为外感与内伤两大类，外感即六淫（风、寒、暑（热）湿、燥、火），七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）为内伤。指出人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。坎坷与磨难常与人生相伴，在漫长的人生旅途中，总是要承受各种各样的困难，甚至是灾难的考验。有些人虽然心理承受力很强，但偶遇恶性事件的突然打击，特别是奸佞小人的残酷迫害，会给心理上造成难以承受的压力。怎样及时化解压力，保持身心健康，减少……详细>>

白癜风中医称为白癜、白驳、白驳风。 白癜风是一种获得性皮肤色素脱失性疾病，表现为局部或泛发性色素脱失。发病率约为0.5%~2%，世界各地均有产生。网友周女士：我丈夫是会计师，年底总是加班，我发现最近一月来，他的白癜风面积有不少扩展，请问这是什么原因导致的？听说有窄谱UVB疗法、皮质激素疗法，不知多长时间能见效？医院皮肤科主任：白癜风加重的原因有很多，常见的是精神神经因素（如焦虑、紧张、抑郁等）、内分泌失调、疲劳过度、短期暴晒、环境污染（如皮肤直接接触一些具有脱色性化工产品等）等因素。您先生的病情可能与心理因素及疲劳过度有关系，建议适当进行自我心理和工作节奏的调整，并检查免疫功能和甲状腺功能，因为有部分进展较快的白癜风与免疫功能低下及甲状腺功能异常有密切关系。白癜风的治疗是较长的过程，特别是一些较新的疗法，不要奢望2~3周的治疗就看到明显的效果。如果同一疗法治疗3个月没有见到效果，应该考虑更……详细>>

许多白癜风患者得知此病的难治性都丧失了信心，从而产生消极情绪，这是万万不可的，白癜风的保养在治疗过程中也是起着到重要关联的。首先，保持愉悦的心情是到至关重要的，因为精神受到过度刺激可能引发白癜风。因此，患者在接受治疗过程中，应避免受到刺激。因为过度忧虑、悲观、恐惧等情绪化，都会影响到患者的神经功能，对患者有害无益。在阳光下暴晒也是引起白癜风的发病的诱因之一，因为受免疫、精神、遗传等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在燥热的夏天，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。合理、科学的饮食也是不可忽略的，饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成。因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内……详细>>

迄今为止，还没有特效药物能彻底治愈白癜风。白癜风发病原因非常复杂和多种因素有关，如精神、化学污染、遗传、黑色素细胞自身受到破坏和体内缺乏微量元素等。在炎热夏季是白斑扩散的季节，患者必须保护好皮肤。白癜风患者夏季如何保护皮肤？1、避免受到暴晒夏季紫外线非常强烈，受到太阳暴晒易引起皮肤炎症，尤其是裸露部位，如头脸部、脖子和颈部、手部等，会使得黑色素细胞受到损害，失去最基本的产生黑色素能力，从而加重病情。但这并不代表着不能晒太阳，可适当的缩短照射时间，可以安排在上午8：00~9：00之间。上午10点到下午4点之间不能出门，避免强烈紫外线对皮肤带来伤害。2、注意休息夏季天长夜短，再加上天气炎热和蚊虫叮咬，很多人会出现睡眠不足的情况。但白癜风患者长期睡眠不足会降低抵抗力和免疫力，内分泌紊乱，再加上出汗太多，会使得电解质代谢发生障碍。所以患者需改善睡眠环境，尽量在家使用空调或风扇，早早的撑上蚊帐，避免……详细>>