喝普洱茶心慌还可以喝吗？喝普洱茶心慌、发抖、心跳加速怎么回事

喝普洱茶心慌还可以喝吗？心慌、发抖、心跳加速的起因

普洱茶作为中国传统的名茶以其独到的醇厚口感和功效受到许多人的喜爱。有些人在饮用普洱茶后会出现心慌、发抖、心跳加速等不适症状这究竟是怎么回事呢？本文将为您揭开其中的奥秘。

（当患者的身体缺乏营养人体就会出现气虚血虚的疑惑，而人体在饥饿时血糖水平会减低，人就会出现心慌、没劲、手抖的情况，严重者甚至还会引发昏迷。）

一、喝普洱茶心慌的起因

1. 脾胃虚弱

从中医理论对于，中医认为这是脾胃虚弱的表现。脾虚会致使食欲下降，消化吸收功能减弱，进而出现心慌、手抖等症状。 若是本身就存在脾胃虚弱的疑惑，饮用普洱茶后容易出现心慌不适。

2. 茶碱过量

普洱茶中含有一定量的茶碱，过量饮用会致使茶碱在体内积累，刺激交感神经兴奋，从而引起心慌、发抖、心跳加速等症状。

3. 低血糖

喝普洱茶时，倘使空腹或是说饮食不规律，容易引起血糖水平下降，引发心慌、头晕、乏力等症状。

二、喝普洱茶心慌怎么办？

1. 停止饮用

一旦出现心慌不适应立即停止饮用普洱茶避免症状加重。

2. 休息

喝完茶后出现心慌，建议保持安静休息，避免剧烈运动和紧张情绪，有助于症状缓解。

3. 多喝水

多喝水可促进体内的茶碱排出，缓解心慌难题。

4. 就医

要是心慌症状无法缓解，建议到医院做心电图检查排除快速型心律失常等疾病，然后依照检查结果实施治疗。

（喝完普洱茶饼心慌不舒服不正常。一般喝普洱茶饼，大多都不会产生身体不适的反应，更不会出现心慌不舒服。于是当喝完普洱茶饼后倘若出现了心慌不舒服的症状，一定要立即停止饮用普洱茶饼，另外依据自身症状严重程度确定是不是要去医院就诊。）

三、预防措施

1. 控制饮用量

适量饮用普洱茶，避免过量，以免茶碱在体内积累。

2. 关注饮食

保持规律的饮食习惯避免空腹饮用普洱茶，以免引发低血糖。

3. 理解自身状况

理解本人的身体状况，假使有脾胃虚弱、心脏病等疾病，应谨慎饮用普洱茶。

4. 关注休息

保持充足的睡眠避免过度劳累，有助于预防心慌等症状。

喝普洱茶心慌并非正常现象，一旦出现不适，应及时调整饮茶习宫并寻求的帮助。只有理解本人的身体，才能更好地享受普洱茶带来的健康益处。

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责任编辑：梁钰婷