上班族疑惑：为什么喝了杯普洱茶，晚餐就不香了呢？

个人的饮食惯和身体状况也会影响对普洱茶的反应。部分人本来就不太爱吃东西，或是说有胃肠道疑惑引起食欲不振。在此类情况下，喝完普洱茶后不想吃饭是正常的生理反应。而另部分人可能是因为喝了太多的普洱茶，茶叶中的成分过多地刺激了胃肠道，引起胃口不佳。某些疾病如急性胃肠炎、胃溃疡等，可能将会引起胃部不适，进而作用食欲。 解决方法 控制饮用量 避免过量饮用普洱茶，尤其是对咖啡碱敏感的人群，适量饮用，以免影响神经。 餐后饮用 建议在餐后饮用普洱茶，这样可以避免空腹饮用对胃部的刺激，同时茶中的生物碱对胃酸的作用也会相对减弱。