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土三七
热量：45.0大卡/100g
祛脂降压,解毒,利尿消肿,止血凉血,提高...
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血橙
热量：52.0大卡/100g
1、补血益气：促进血液循环改善贫血的补血...
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白鸭血
热量：55.0大卡/100g
对消化系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系...
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鸭血
热量：55.0大卡/100g
家鸭的血液。以取鲜血用为好。性味咸凉。有...
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鹅血
热量：5.0大卡/100g
抑癌抗瘤
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羊血
热量：120.0大卡/100g
羊血具有止血，祛瘀功效。治吐血，衄血，肠...
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米血糕
热量：67.0大卡/100g
通便,补血益气,润肠,养颜护肤
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枸杞
热量：258.0大卡/100g
滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸...
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枸杞子
热量：258.0大卡/100g
入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝...
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皮皮虾
热量：75.0大卡/100g
1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对...
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蒲公英
热量：49.0大卡/100g
1．清热解毒可用于热毒证，尤善清肝热，治...
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黑糯米
热量：342.0大卡/100g
有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。
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酢浆草
热量：0.0大卡/100g
清热利湿，凉血散瘀，消肿解毒。治泄泻，痢...
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蒲公英叶
热量：50.0大卡/100g
清热除火,利尿消肿
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苦苦菜
热量：37.0大卡/100g
清热解毒，消肿散结。 主治：上呼吸道感...
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野山鸡
热量：127.0大卡/100g
野山鸡有补中益气，健脾止泄之功效
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鸡血藤
热量：33.0大卡/100g
色赤入血，质润行散；具有活血舒筋，养血调...
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猪血
热量：55.0大卡/100g
1.预防缺铁性贫血：猪血中含铁量较高，而...
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何首乌
热量：0.0大卡/100g
何首乌性味苦、甘、涩，微温，具有补肝、益...
做法大全
韭菜
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包心菜
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白萝卜
紫薯
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马铃薯
红薯
竹笋
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黄瓜
茄子
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甜椒
番茄
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青椒
朝天椒
青尖辣椒
青木瓜
竹笋
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黄豆
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牛肾
蜂蜜
柠檬
红枣
