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菟丝子
热量：13.0大卡/100g
明目,健脾,补肾
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百合
热量：162.0大卡/100g
1.润肺止咳甘凉清润，主入肺心，长于清肺...
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奥力冈叶
热量：0.0大卡/100g
心脏疾病,益乳,健脾,和胃,补肾,润肠,...
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俄力冈
热量：21.0大卡/100g
在西方国家中，牛至的利用在日常生活中很普...
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续断
热量：32.0大卡/100g
续断具有补肝肾;强筋骨;调血脉;续折伤;...
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土三七
热量：45.0大卡/100g
祛脂降压,解毒,利尿消肿,止血凉血,提高...
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漏芦
热量：28.0大卡/100g
清热解毒，排脓止血，消痈下乳。 用于诸...
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和乐蟹
热量：0.0大卡/100g
1、提高免疫力：富含蛋白质是维持免疫机能...
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碱蓬
热量：30.0大卡/100g
清热除火,解气消胀
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无花果
热量：59.0大卡/100g
1.无花果可食率高，鲜果可食用部分达97...
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巧克力
热量：588.0大卡/100g
健脑,有益心血管,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射
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小苏打粉
热量：36.0大卡/100g
小苏打粉适用于胃酸过多、消化不良及碱化尿...
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无盐奶油
热量：879.0大卡/100g
奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，...
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蕹菜
热量：20.0大卡/100g
空心菜中粗纤维的含量较丰富，这种食用纤维...
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高良姜
热量：170.0大卡/100g
止呕消嗳,养胃,止泄,疗头痛头晕,明目,...
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牛蒡
热量：72.0大卡/100g
1.降血压牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳...
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泥鳅
热量：96.0大卡/100g
味甘、性平，归脾、肝、肾经。补益脾肾；利...
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益母草
热量：0.0大卡/100g
1.对子宫有收缩兴奋的作用。2.抗血小板...
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地龙
热量：0.0大卡/100g
1、清热息风：主治壮热惊痫，动风抽搐。2...
做法大全
韭菜
卷心菜
西兰花
包心菜
上海青
油菜心
绿花菜
土豆
桂竹笋
红胡萝卜
马铃薯
白萝卜
紫薯
芜菁
红薯
竹笋
扁豆
酸木瓜
黄瓜
茄子
甜椒
青尖辣椒
南瓜
青椒
朝天椒
番茄
青木瓜
竹笋
枇杷
黄豆
薏米
牛肾
蜂蜜
柠檬
红枣
