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紫皮长茄子
热量：20.0大卡/100g
清热除火,止血凉血,消炎止痛
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白皮长茄子
热量：15.0大卡/100g
护心,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射
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红提子葡萄
热量：51.0大卡/100g
1、化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物...
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红鱼子
热量：71.76大卡/100g
养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于...
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土三七
热量：45.0大卡/100g
祛脂降压,解毒,利尿消肿,止血凉血,提高...
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葫芦
热量：15.0大卡/100g
祖国医学认为葫芦瓜性寒、味甘，入肺、胃、...
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枸杞子
热量：258.0大卡/100g
入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝...
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黄鳝
热量：90.0大卡/100g
1、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润...
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酢浆草
热量：0.0大卡/100g
清热利湿，凉血散瘀，消肿解毒。治泄泻，痢...
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草虾
热量：54.0大卡/100g
草虾虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、...
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枸杞
热量：258.0大卡/100g
滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸...
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红果
热量：96.0大卡/100g
1.祛压降脂：能防治心血管疾病，具有扩张...
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地骨皮
热量：0.0大卡/100g
地骨皮，味甘，性寒；归肺、肾经。清虚热；...
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虾
热量：79.0大卡/100g
1.增强人体免疫力：虾的营养价值极高，能...
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马齿苋
热量：27.0大卡/100g
1.利水消肿降低血压马齿苋含有大量的钾盐...
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上海青
热量：15.0大卡/100g
通便,明目,养颜护肤。
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木耳菜
热量：20.0大卡/100g
清热除火,祛脂降压,通便,止血凉血,益肝...
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红娘鱼
热量：106.0大卡/100g
1、清热除火：味苦，能清心泻火，清热除烦...
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党参
热量：0.0大卡/100g
1.增强抵抗力党参对神经系统有兴奋作用，...
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西红柿
热量：19.0大卡/100g
1.减缓色斑延缓衰老：番茄红素不仅仅是当...
做法大全
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卷心菜
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包心菜
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绿花菜
土豆
紫薯
桂竹笋
白萝卜
红胡萝卜
马铃薯
红薯
竹笋
扁豆
芜菁
黄瓜
茄子
酸木瓜
甜椒
青尖辣椒
南瓜
青椒
朝天椒
番茄
青木瓜
竹笋
枇杷
黄豆
薏米
牛肾
蜂蜜
柠檬
红枣
