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红薯
热量：102.0大卡/100g
1.抗癌有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。...
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甘薯
热量：119.0大卡/100g
1.抗癌有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。...
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红苕粉
热量：0.0大卡/100g
补脾益胃生津止渴通利大便益气生津润肺滑肠
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地瓜叶
热量：0.0大卡/100g
研究发现，红薯叶有提高免疫力、止血、降糖...
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木薯
热量：117.0大卡/100g
亮发,健脑,明目,温肺,有益心血管,益肝...
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薯条
热量：375.0大卡/100g
薯条含有大量淀粉，能给人提高能量。
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薯粉
热量：337.0大卡/100g
经常食用有利于营养均衡，增进肠道蠕动，有...
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薯片
热量：520.0大卡/100g
增进食欲。
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豆薯
热量：55.0大卡/100g
1.补充能量：含碳水化合物，能迅速为身体...
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山药
热量：56.0大卡/100g
山药，味甘，性平；归肺、脾、肾经。补脾；...
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白姜薯
热量：105.0大卡/100g
温肺,益乳,益肝,健脾,和胃,补肾,润肠...
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肥肠
热量：196.0大卡/100g
猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用...
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肥猪肉
热量：395.0大卡/100g
肾养血，滋阴润燥; 主治热病伤津、消渴...
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羊肥肠
热量：59.0大卡/100g
羊肥肠有祛除哮喘和胃寒病的作用。肢寒畏冷...
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马铃薯
热量：77.0大卡/100g
1.补充营养、可作主食土豆含有丰富的维生...
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紫薯
热量：82.0大卡/100g
1.防癌抗癌紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、...
做法大全
韭菜
卷心菜
西兰花
上海青
包心菜
油菜心
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土豆
红胡萝卜
白萝卜
桂竹笋
竹笋
扁豆
芜菁
黄瓜
茄子
酸木瓜
甜椒
南瓜
青椒
青尖辣椒
青木瓜
朝天椒
番茄
竹笋
枇杷
黄豆
薏米
牛肾
蜂蜜
柠檬
红枣
