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海冻菜
热量：314.0大卡/100g
1.石花菜含有丰富的矿物质和多种维生素，...
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刀鱼
热量：128.0大卡/100g
1.预防癌症带鱼含有丰富的硒，这种矿物质...
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带鱼
热量：127.0大卡/100g
1.预防癌症带鱼含有丰富的硒，这种矿物质...
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白带鱼
热量：0.0大卡/100g
1.带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不...
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白豆角
热量：30.0大卡/100g
解渴健脾补肾止泄益气生津
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长豆
热量：29.0大卡/100g
1.提高免疫力：铜等矿物质形式与免疫机...
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豇豆
热量：31.0大卡/100g
豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经；具有理中益...
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油豆角
热量：22.0大卡/100g
化湿补脾
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海带
热量：12.0大卡/100g
1、防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物，有防...
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海带结
热量：14.0大卡/100g
1.治疗甲状腺低下因为海带中含有大量的碘...
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藕带
热量：350.0大卡/100g
藕，味甘、性寒；归心、脾、胃、肝、肺经。...
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裙带菜
热量：119.0大卡/100g
经常食用可提高人体的免疫功能，促进脂肪代...
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海带菜?
热量：12.0大卡/100g
1.治疗甲状腺低下因为海带中含有大量的碘...
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带子
热量：264.0大卡/100g
1.健脑。鲜贝富含碳水化合物，维持大脑功...
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红米
热量：0.0大卡/100g
近年来药理学家发现，红曲入药，是一种出色...
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红曲
热量：412.0大卡/100g
1、蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素...
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扇贝
热量：60.0大卡/100g
1.健脑。扇贝富含碳水化合物，维持大脑功...
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甜豆
热量：345.0大卡/100g
通乳生乳,利尿消肿,补血益气
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大红菇
热量：201.0大卡/100g
1.提高免疫力：铜等矿物质形式与免疫机能...
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红豆
热量：309.0大卡/100g
中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有...
做法大全
虾
小龙虾
龙虾
虾仁
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