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沙参
热量：84.0大卡/100g
健脾,和胃,补肾,润肠
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沙参叶
热量：82.0大卡/100g
温肺,益肝,健脾,和胃,补肾
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豆腐柴
热量：0.0大卡/100g
1.健脑：含钙，钙是脑代谢不可缺少的重...
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甜菜叶
热量：19.0大卡/100g
清热除火,祛脂降压,解毒,止血凉血,提高...
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黑木耳
热量：21.0大卡/100g
1.补气血木耳被营养学家誉为‘素中之荤’...
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心里美
热量：21.0大卡/100g
1.有助于减肥萝卜所含热量较少，纤维素较...
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美奶滋
热量：731.0大卡/100g
消食
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美国大杏仁
热量：586.0大卡/100g
化痰止咳,平喘,润肺,止呕消嗳,通便,解...
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美芹
热量：12.0大卡/100g
调经、消炎、降压、镇静、清热止渴、健胃、...
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心里美萝卜
热量：30.0大卡/100g
消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于...
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南美螺
热量：80.0大卡/100g
清热除火,祛脂降压,通便,减肥,明目,养...
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酸木瓜
热量：35.0大卡/100g
祛脂降压,丰胸,消食,活血祛瘀,提高免疫...
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鲭鱼
热量：400.0大卡/100g
祛脂降压
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山苦荬叶
热量：82.0大卡/100g
能清热解毒、凉血、活血排脓。主治阑尾炎，...
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罗汉果
热量：169.0大卡/100g
味甘，性凉；归肺、脾经；清肺利咽，化痰止...
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观达菜
热量：14.0大卡/100g
清热解毒行瘀止血
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阳春面
热量：365.0大卡/100g
1.提高免疫力：富含蛋白质，是维持免疫机...
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桃仁
热量：430.0大卡/100g
通便,止血凉血,补充能量,调经
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国光苹果
热量：55.0大卡/100g
均衡营养
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牛肝菌
热量：253.0大卡/100g
牛肝菌具有祛风散寒、舒筋活络的功效；中医...
做法大全
韭菜
卷心菜
西兰花
上海青
包心菜
油菜心
绿花菜
土豆
红胡萝卜
马铃薯
白萝卜
紫薯
桂竹笋
红薯
竹笋
扁豆
芜菁
黄瓜
茄子
甜椒
南瓜
青椒
青尖辣椒
青木瓜
朝天椒
番茄
竹笋
枇杷
黄豆
薏米
牛肾
蜂蜜
柠檬
红枣
