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百合
热量：162.0大卡/100g
1.润肺止咳甘凉清润，主入肺心，长于清肺...
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面西胡瓜
热量：10.0大卡/100g
有减肥、润泽肌肤；提高免疫力，抗癌防癌的...
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西芹
热量：12.0大卡/100g
1.平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，对兔...
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小西胡瓜
热量：24.0大卡/100g
1、抗肿瘤 2、抗衰老 3、防酒精中...
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西谷米
热量：101.0大卡/100g
西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚...
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西梅
热量：239.0大卡/100g
西梅富含的枸椽酸、苹果酸、琥珀酸，能降压...
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中华猕猴桃
热量：56.0大卡/100g
清热除火,生津止渴,祛脂降压,止呕消嗳,...
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珊瑚草
热量：157.0大卡/100g
清热除火,平喘,壮阳壮腰,补肾虚,通便,...
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朝鲜蓟
热量：52.0大卡/100g
清热消肿解暑排毒解毒助消化
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枸杞子
热量：258.0大卡/100g
入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝...
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松茸
热量：0.0大卡/100g
化痰止咳,降糖消渴,抑癌抗瘤
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印度混合香料
热量：22.0大卡/100g
生津止渴,消食
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当归
热量：92.0大卡/100g
1.补血：能显著促进机体造血功能，升高红...
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黄甜椒
热量：92.0大卡/100g
1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而...
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黄螺
热量：106.0大卡/100g
1.治传染性黄疸型肝炎、慢性肝炎、早期...
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意大利综合香料
热量：12.0大卡/100g
生津止渴
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枸杞
热量：258.0大卡/100g
滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸...
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绿结球甘蓝
热量：22.0大卡/100g
1.杀菌新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。...
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葡萄柚
热量：32.0大卡/100g
养肝,利尿消肿,疗头痛头晕,减肥,聪耳,...
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河蟹
热量：103.0大卡/100g
1.抗结核螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核...
做法大全
韭菜
卷心菜
西兰花
上海青
包心菜
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绿花菜
土豆
红胡萝卜
马铃薯
白萝卜
紫薯
桂竹笋
竹笋
红薯
扁豆
芜菁
黄瓜
茄子
酸木瓜
甜椒
青尖辣椒
青木瓜
南瓜
青椒
朝天椒
番茄
竹笋
枇杷
黄豆
薏米
牛肾
蜂蜜
柠檬
红枣
