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黑木耳
热量：21.0大卡/100g
1.补气血木耳被营养学家誉为‘素中之荤’...
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木耳
热量：205.0大卡/100g
木耳味甘、性平，归胃、大肠经；具有益气、...
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白木耳
热量：137.0大卡/100g
化痰止咳,通便,提高免疫力,调经
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木耳菜
热量：20.0大卡/100g
清热除火,祛脂降压,通便,止血凉血,益肝...
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银耳
热量：200.0大卡/100g
性平，味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润...
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裙带菜
热量：119.0大卡/100g
经常食用可提高人体的免疫功能，促进脂肪代...
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云耳
热量：21.0大卡/100g
有益心血管,润肠,抑癌抗瘤
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落葵
热量：19.0大卡/100g
主治滑肠通便；清热利湿；凉血解毒；活血...
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鲻鱼
热量：119.0大卡/100g
鲻鱼肉性平，味甘咸；具有补虚弱，健脾胃...
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黑菌
热量：327.0大卡/100g
增强人体抵抗力，使季节性和流行性感冒现象...
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黑豆
热量：381.0大卡/100g
1.预防动脉血管硬化：黑豆的油脂中主要是...
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黑牛肝菌
热量：29.0大卡/100g
具有防癌止咳补气等功效；适于减肥、高血压...
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黑枣
热量：228.0大卡/100g
1.黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机...
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黑麻油
热量：898.0大卡/100g
补肝肾，益精血，润肠燥
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黑胡椒
热量：357.0大卡/100g
胡椒味辛、性热，入胃、大肠经;有温中下气...
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黑醋栗
热量：63.0大卡/100g
1.舒缓眼睛疲劳黑醋栗具有抑制水晶体退化...
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黑柿蕃茄
热量：94.41大卡/100g
养颜护肤
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黑豆干
热量：165.0大卡/100g
祛脂降压,壮骨,均衡营养
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黑橄欖
热量：49.0大卡/100g
根：舒筋活络，祛风祛湿。用于风湿腰腿痛，...
做法大全
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