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山苦荬叶
热量：82.0大卡/100g
能清热解毒、凉血、活血排脓。主治阑尾炎，...
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黄鱼
热量：97.0大卡/100g
黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，...
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远志
热量：12.0大卡/100g
安神益智，祛痰，消肿。用于心肾不交引起...
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甜菜叶
热量：19.0大卡/100g
清热除火,祛脂降压,解毒,止血凉血,提高...
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肋眼牛排
热量：0.0大卡/100g
1、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红...
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龙眼干
热量：270.0大卡/100g
1、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润...
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牛眼睛菌
热量：33.0大卡/100g
亮发,明目,温肺,有益心血管,益肝,健脾...
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凤眼果
热量：68.0大卡/100g
1.治虫积腹痛凤眼果具有杀虫抗菌的功效，...
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猪眼筋
热量：134.0大卡/100g
养血朴肝强筋壮骨
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龙眼
热量：314.0大卡/100g
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薤白
热量：0.0大卡/100g
1．温中散结：薤白含有大蒜辣素，其主要成...
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黑木耳
热量：21.0大卡/100g
1.补气血木耳被营养学家誉为‘素中之荤’...
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桂圆
热量：71.0大卡/100g
味甘、温、平。补心脾，益气血，健脾胃，养...
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酸木瓜
热量：35.0大卡/100g
祛脂降压,丰胸,消食,活血祛瘀,提高免疫...
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阳春面
热量：365.0大卡/100g
1.提高免疫力：富含蛋白质，是维持免疫机...
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桃仁
热量：430.0大卡/100g
通便,止血凉血,补充能量,调经
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罗汉果
热量：169.0大卡/100g
味甘，性凉；归肺、脾经；清肺利咽，化痰止...
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观达菜
热量：14.0大卡/100g
清热解毒行瘀止血
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小麦面粉
热量：354.0大卡/100g
养心，益肾，除热，止渴。主治脏躁、烦热、...
做法大全
韭菜
卷心菜
西兰花
包心菜
上海青
油菜心
绿花菜
土豆
紫薯
桂竹笋
白萝卜
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马铃薯
红薯
竹笋
扁豆
芜菁
黄瓜
甜椒
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南瓜
青椒
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竹笋
枇杷
黄豆
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牛肾
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