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菟丝子
热量：13.0大卡/100g
明目,健脾,补肾
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百合
热量：162.0大卡/100g
1.润肺止咳甘凉清润，主入肺心，长于清肺...
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无花果
热量：59.0大卡/100g
1.无花果可食率高，鲜果可食用部分达97...
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小苏打粉
热量：36.0大卡/100g
小苏打粉适用于胃酸过多、消化不良及碱化尿...
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无盐奶油
热量：879.0大卡/100g
奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，...
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蕹菜
热量：20.0大卡/100g
空心菜中粗纤维的含量较丰富，这种食用纤维...
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天麻
热量：68.0大卡/100g
祛脂降压,疗头痛头晕,健脑,补充能量,明...
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地龙
热量：0.0大卡/100g
1、清热息风：主治壮热惊痫，动风抽搐。2...
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空心菜
热量：20.0大卡/100g
味甘，性微寒。能清热凉血，利尿除湿，解毒...
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苏打粉
热量：36.0大卡/100g
小苏打粉适用于胃酸过多、消化不良及碱化尿...
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红枣
热量：265.0大卡/100g
维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美...
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湟鱼
热量：100.0大卡/100g
1.滋补鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素...
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河蟹
热量：103.0大卡/100g
1.抗结核螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核...
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黄鳝
热量：90.0大卡/100g
1、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润...
做法大全
韭菜
卷心菜
西兰花
包心菜
上海青
油菜心
绿花菜
土豆
桂竹笋
红胡萝卜
马铃薯
白萝卜
紫薯
芜菁
红薯
竹笋
扁豆
酸木瓜
黄瓜
茄子
甜椒
青尖辣椒
南瓜
青椒
朝天椒
番茄
青木瓜
竹笋
枇杷
黄豆
薏米
牛肾
蜂蜜
柠檬
红枣
