【黑豆、红糖】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

黑豆、红糖的做法

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当归乌豆老鸡汤

主料：枣、黑豆、当归、母鸡 功效：乌发、气血双补、补虚养身 by网友匿名网友

煲汤
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黑豆牡蛎粥

主料：牡蛎、粳米、黑豆 功效：营养不良 by网友匿名网友

粥
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黑豆豆浆

主料：黑豆、白糖 功效：补养、健脾养胃 by网友勇

早餐
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枸杞黑豆粥

主料：大米、枸杞、黑豆 功效：保健调理、活血化瘀、补养、健脾养胃 by网友勇

早餐
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芝麻黑豆浆

主料：莲子、糯米、黑豆、红枣、白芝麻 功效：补养、健脾养胃、补血、健脾 by网友勇

早餐
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红豆山药粥

主料：大米、山药、糯米、黑米、红豆、黑豆 功效：保健调理、清热解毒、明目、补养、健脾养胃、养肝、健脾 by网友勇

粥
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南瓜小米红枣粥

主料：南瓜、小米、红糖、红枣 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by网友勇

早餐
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法制黑豆

主料：地骨皮、黑豆、当归、枸杞子、旱莲草、山茱萸、熟地黄、土茯苓、菟丝子、五味子 功效：壮腰健肾 by网友匿名网友

小吃
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儿童湿热症汤水

主料：荷叶、红糖、马蹄 功效： by网友匿名网友

煲汤
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黑豆鲤鱼汤

主料：鲤鱼、黑豆、生姜 功效： by网友匿名网友

煲汤
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莲子黑枣小麦汤

主料：黑枣、莲子、黑豆、小麦 功效：补气 by网友匿名网友

甜品点心
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五豆补益糙米粥

主料：糙米、绿豆、黑豆、赤小豆、大豆、眉豆 功效：益智补脑、补虚养身、营养不良 by网友匿名网友

粥
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酸甜猪蹄

主料：猪蹄、红糖、陈醋 功效：补养、补血、养肺、补气 by网友勇

晚餐
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枇杷叶黑豆水

主料：黑豆 功效：保健调理、润肺止咳、补养、健脾、养肺 by网友勇

饮品
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三豆杂粮米糊

主料：花生、百合、红豆、绿豆、黑豆 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、养肝 by网友勇

粥
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黑豆首乌煲乌鸡汤

主料：乌鸡、黑豆、何首乌 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾、补肾 by网友哈哈

煲汤
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山楂蒸薯珠

主料：红糖、鸡蛋白、青梅 功效： by网友匿名网友

热菜
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黑豆炖鳝鱼

主料：黑豆、鳝鱼 功效：益智补脑、补虚养身 by网友匿名网友

热菜
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乌豆腐皮汤

主料：黑豆、油皮 功效：补血、补虚养身、自汗盗汗 by网友匿名网友

煲汤
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薏米双豆粥

主料：香米、薏米、绿豆、黑豆 功效：美容、美白、保健调理、清热解毒、祛湿、利尿 by网友匿名网友

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