【苹果、银耳】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

苹果、银耳的做法

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银沙百合汤

主料：猪肉、百合、银耳、蜜枣、南沙参 功效：清热去火、气血双补 by网友匿名网友

煲汤
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银耳茉莉汤

主料：银耳 功效：补血 by网友匿名网友

煲汤
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银耳炖鸭蛋

主料：银耳、鸭蛋 功效：补虚养身 by网友匿名网友

热菜
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炒果味黄豆芽

主料：苹果、黄豆芽 功效：防癌抗癌 by网友匿名网友

热菜
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蒸赤豆鲤鱼

主料：苹果、陈皮、鲤鱼、赤小豆、佛手 功效： by网友匿名网友

煲汤
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杂果西米羹

主料：苹果、菠萝、蜜桃、西谷米、香梨 功效：祛痰 by网友匿名网友

主食
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桃胶炖银耳

主料：银耳 功效：美容、高血压、高血脂 by网友勇

早餐
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桂花桃胶皂米羹

主料：银耳 功效：保健调理、润肺止咳、补养、健脾、疾病调理、常见病、高血压 by网友勇

甜品点心
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桃胶银耳百合羹

主料：百合、银耳 功效：保健调理、润肺止咳、补养、健脾养胃、健脾、疾病调理、常见病、高血压、内分泌科、高血脂 by网友勇

甜品点心
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美容养颜粥

主料：银耳、糯米 功效：保健调理、润肺止咳、补养、养肺、补气 by网友勇

早餐
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苹果麦片粥

主料：苹果、枣、蔓越莓、燕麦片 功效：保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by网友哈哈

粥
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木瓜银耳汤

主料：木瓜、银耳 功效：美容、抗皱、润肤、保健调理、下奶、润肺止咳、补养、健脾养胃、疾病调理、常见病、高血压、内分泌科、高血脂 by网友勇

煲汤
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苹果馅料

主料：苹果、白糖、食用油 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by网友哈哈

小吃
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苹果泥

主料：苹果 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by网友哈哈

小吃
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欢乐相聚

主料：腰果、枸杞、百合、银耳、木耳、虾仁、白酒、甜豆、食用油 功效：保健调理、润肺止咳、补养、补血、补气 by网友勇

晚餐
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胡萝卜苹果汁

主料：苹果、胡萝卜 功效：美容、祛痘、保健调理、祛痰、明目、补养、养肝、健脾 by网友勇

饮品
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糯米银耳莲子粥

主料：大米、莲子、枸杞、银耳、糯米、红枣 功效：美容、养颜、补养、健脾养胃、补血 by网友勇

粥
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咖喱苹果猪肉片

主料：苹果、面粉、葡萄干、猪腿肉 功效： by网友匿名网友

热菜
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珍珠笋苹果鸭心汤

主料：苹果、生姜、鸭心 功效： by网友匿名网友

煲汤
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银耳雪梨

主料：火龙果、枸杞、银耳、木耳、冰糖、青豆、雪梨 功效： by网友匿名网友

甜品点心

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