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    马兰的做法

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      凉拌马兰

      主料：豆腐干、马兰 功效：清热解毒 by网友 匿名网友
      凉菜

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      马兰兔肉

      主料：马兰头、兔肉 功效：延缓衰老、营养不良 by网友 匿名网友
      热菜

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      香干笋丁马兰头

      主料：马兰头、笋、香干、糖 功效：美容、润肤、保健调理、消食、清热解毒、止血调理 by网友 勇
      午餐

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      马兰头拌豆腐

      主料：马兰头、豆腐 功效：清热解毒、利尿、止血调理 by网友 匿名网友
      小吃

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      马兰头拌香干

      主料：香干、马兰 功效：清热解毒 by网友 匿名网友
      热菜

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      香拌马兰头

      主料：胡萝卜、竹笋、豆腐干、马兰 功效：清热解毒、利尿、明目、止血调理 by网友 匿名网友
      凉菜

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      马兰炖猪肉

      主料：五花肉、马兰 功效：清热去火 by网友 匿名网友
      煲汤

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      马兰豆腐卷

      主料：马兰头、豆腐干 功效： by网友 匿名网友
      热菜
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