【笋、木耳】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

笋、木耳的做法

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鱼香滑肉

主料：猪肉、竹笋、木耳 功效： by网友匿名网友

热菜
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小煎鸡

主料：青笋 功效： by网友匿名网友

热菜
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蛇粉双耳羹

主料：银耳、木耳 功效： by网友匿名网友

煲汤
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猪肝豆腐包

主料：猪肉、猪肝、松子、木耳、海米、扇贝、豆腐 功效： by网友匿名网友

热菜
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糖醋山药丝

主料：山药、木耳 功效： by网友匿名网友

热菜
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黄瓜猪肉水饺

主料：肥瘦猪肉、黄瓜、木耳、小麦富强粉 功效：延缓衰老、防癌抗癌 by网友匿名网友

主食
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木耳豆腐丁

主料：黄瓜、木耳、豆腐 功效： by网友匿名网友

热菜
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蘑菇木耳西兰花腐竹汤

主料：西兰花、木耳、腐竹、红萝卜、蘑菇 功效：清热解毒、防癌抗癌 by网友匿名网友

煲汤
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猪舌西洋菜汤

主料：无花果、陈皮、木耳菜、猪舌 功效：清热解毒、防癌抗癌、利尿 by网友匿名网友

煲汤
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西洋菜及第汤

主料：猪肉、猪肝、木耳菜、猪小肠 功效：清热解毒、防癌抗癌、利尿 by网友匿名网友

煲汤
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腐皮点翠

主料：木耳、蚕豆、蘑菇、油皮 功效：防癌抗癌 by网友匿名网友

热菜
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木耳红枣粥

主料：枣、木耳、粳米 功效：气血双补 by网友匿名网友

主食
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鸡蛋炒木耳

主料：木耳、鸡蛋 功效：营养不良 by网友匿名网友

热菜
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炒木犀黑菜

主料：黄瓜、木耳、鸡蛋 功效：营养不良 by网友匿名网友

热菜
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莲子丸子汤

主料：竹笋、香菜、木耳 功效：清热解毒 by网友匿名网友

煲汤
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木耳韭菜鸡蛋包子

主料：韭菜、木耳、面粉、鸡蛋 功效：保健调理、清热解毒、增强免疫力、明目 by网友勇

早餐
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木耳拌洋葱

主料：青椒、木耳、红甜椒 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by网友哈哈

凉菜
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牡蛎饼

主料：韭菜、木耳、牡蛎、面粉 功效：保健调理、清热解毒、润肺止咳、补养、补气 by网友勇

午餐
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山药木耳

主料：山药、木耳 功效：保健调理、活血化瘀、补养、健脾养胃、健脾、养肺 by网友勇

午餐
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木瓜洋葱炒肉

主料：洋葱、黑木耳、瘦猪肉 功效：补养、健脾养胃、健脾、养肺 by网友哈哈

热菜

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