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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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出现腰酸腿软，主要是考虑劳累所引起的，同时要考虑是否有缺钙，可以适当的服用钙片，比如钙尔奇！性生活后出汗是属于正常的现象,这属于亚健康的表现，没有充足的营养物质供应身体的消耗代谢，就会导致身体不适的症状，长期出现不同的慢性病等。补充我们人体不要的营养物质，蛋白质，维生素C，钙铁锌，维生素B等，同时每天多吃豆制品，鱼类，蔬菜水果，多吃红枣，桂圆，可补气补血。 考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸 另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力，单从描述不好确诊，如果持续如此.到医院内科就诊做一下血常规、血糖血脂、颈椎片、脑Ct、心电图等相关检查，明确诊断后对症治疗。
2015-10-10 13:02
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