患者您好，得了高血压病，一般是会长期血压处于偏高的状态，这个一方面跟家族遗传有关系，另一方面是后天的生活饮食习惯不当造成的，高盐高脂食物的摄入容易影响，高血压病要注意饮食，要清淡，低盐低脂，用降压药要坚持，血压平稳，不是治愈，而是药物控制的结果，精神要放松。祝健康。

首先查肾上腺和肾脏超声明确原发性还是继发性。继发性高血压大部分可以治愈。平时要注意力戒烟酒。戒烟对高血压病治疗至关重要，不可等亲视之。饮酒不仅使血压升高，且可降低药物的疗效，因此减少饮酒量也是预防高血压的措施之一，特别要禁饮烈性酒。限钠加钾。高血压与体内钠盐增多有关。研究证明，已患高血压的病人，限盐后降压作用明显。正常人每日钠盐的需要量为5克，每个人可根据情况摸索自己的食盐范围。由于钾有利尿、扩张血管的功能，长期补钾有降压的明显效果。减轻体重。减轻体重要限制饮食热量和增加运动量，两个方面同等重要，不可偏倚。规律运动。高血压病人经常参加有规律的、适度而持久的体育运动，有助于康复。改变行为。对高血压病人来说，通过改变行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免精神压力和情绪紧张，对血压的降低和疾病的康复都十分有利。