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回答1
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冯冲 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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您好，晨起后平静状态下测血压是比较准确的。量血压首先要注意的是身体的坐姿。一般应该采取直立的端坐着，然后呢上臂不要被衣袖所压迫，手掌自然向上，不要把拳头捏住，手臂的高度应该和心脏的高度齐平，最好是用右手测量血压较为准确。测量血压前一定要保持情绪的稳定，最好静坐一会，10分钟左右，不要过分的紧张，要全身放松，如果是饭后的话最好不要测量，这些都会影响血压的值，使血压偏高。
2019-12-12 20:15
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回答2
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李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
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一般来说，清晨醒后起床前，由于经过整夜的睡眠，机体代谢活动处于最低的状态，此时测量的血压最准。患者在觉醒后先不要下床，让身边的人帮忙测量。另外，晚饭后到睡前的血压对于调整降低夜间血压、减少中风的发生有指导性作用。建议在家测量时最好用水银柱血压计和压力表式血压计，不推荐电子血压计，电子血压计的误差相对较大。
2014-04-21 18:16
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