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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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苏玉凤 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
中医科
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你好,通过这样的方式进行减肥,可能短时间内可以起到减肥的效果,但是容易出现反弹的情况出现,因人而异选择适合自己的减肥方法。
2014-02-26 17:06
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网友 匿名追问:2017-01-15 16:54
反弹之后长了好多斤,以后会不会慢慢瘦下来啊
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张静医生对该追问进行回答:2017-01-15 19:39
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张静 医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
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拔罐减肥,反弹之后长了好多斤,以后是否会瘦有可能,但不确定,变瘦还是继续发胖这和自身体质,饮食,生活习惯等有关,这个不是可以单靠猜测的。减肥建议运动加控制饮食,每天坚持两个多小时的有氧运动,慢跑是最好的,控制饮食很重要,不要吃高脂肪太油腻的食物,不要吃生硬不易消化的食物,多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,促进代谢保持大便通畅为宜,三餐要定时定量,不要吃得太饱太快。
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追问是开放提问,不一定是原来医师回答
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