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回答1
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韦方丽 主治医师
泰山医学院附属医院
三级甲等
皮肤科
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你好现在的情况还是与您自身体质有关系,一般需要慢慢调养,平时要多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要保证注意休息,充足睡眠,避免过度劳累与激动,保持精神愉快,坚持每天用牛奶或者是酸奶敷还要多喝牛奶和吃一些美白食品,如多吃黄瓜,草莓、西红柿,桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白祝健康。
2014-02-04 11:33
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