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回答1
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王伟 主治医师
泰安市妇幼保健院
三级甲等
儿科
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你好,孩子白天不醒晚上不睡是一种不良的习惯,要靠家长从生活习惯上纠正。开始纠正时,尽量减少白天孩子的睡眠时间,慢慢习惯了就能纠正过来。她尽量在白天消耗体,中午可以只安排短暂的半小时左右的午休,午休后继续叫醒玩耍。晚上九点左右安排睡觉,睡觉时要把所有灯都关掉。
2014-01-22 10:19
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回答2
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小孩子的年龄越小中枢出神经系统目前发育还不完善,在睡眠状态上面有时候会出现黑白颠倒,要养成良好的睡眠环境,要保持一个暗适应,夜晚之内不要点灯。随着小孩子的年龄长大,神经系统发育健全后会逐渐的恢复,如果年龄较小的小孩子平时要多进行户外活动,多沐浴阳光。
2019-12-15 18:02
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