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回答1
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林玉洁 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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别吃的撑了就可以了。跑步前2小时之前不要进食。就是你跑步的时候不能感觉肚子里面都东西跑起来很难受。还有别吃辣椒等刺激的食物。胃跑起来会很难受。
2014-01-10 19:42
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