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回答1
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焦美芝 副主任医师
湖州市第一人民医院
三级乙等
内科
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您好,不能吃的,入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康,凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。晚上睡前最好不要吃东西,因为人入睡后身体内的器官会运行变慢,不利于消化。
2014-01-10 18:33
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