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回答1
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林玉洁 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好,平时多吃核桃、杏仁等坚果类都对大脑有益处。也要多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等,多吃水果蔬菜等含维生素高的食物,都可以补脑。
2014-01-10 10:49
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