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回答1
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袁中旭 主治医师
安徽省第二人民医院
三级甲等
外科
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你好,水果有火龙果、木瓜、苹果等,可以采用按摩胸部,具体方法:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。
2014-01-07 19:20
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