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回答1
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付贵明 副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
中医科
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你好,酸奶有着很多的营养,还有这很好的保健作用,在这里就不多说啦,我要说的是你要注意喝酸奶五大禁忌;、并非量越大越好 2、空腹别喝饭后喝 3、只能冷藏不能加热 4、想喝水果酸奶自己加 5、酸奶不是越稠越好 另外喝酸奶是不会上火的,不要担心,如果上火啦,是你在饮食上吃了其他的食物导致的,所以平常要注意饮食,祝你健康
2014-01-07 16:25
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