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回答1
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刘东阳 主治医师
平阴县人民医院
二级甲等
神经外科
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平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环。这些方法都是可以瘦小腿的。
2014-01-04 10:44
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