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回答1
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韦方丽 主治医师
泰山医学院附属医院
三级甲等
皮肤科
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你好,睡前按摩 辛苦了一天的身体,如果能好好舒缓一下肌肉压力,对肌肉和皮肤都是一大享受。如果在临睡前感到皮肤有些干涩,可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水,它可以滋润干燥的皮肤,还起到安睡的作用。但要注意,临睡前不能喝过量的水,否则起床后会脸部浮肿。如果真的很口渴,就喝一小杯开水就好了。
2013-12-31 22:55
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