-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张润 主治医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
神经外科研究所
-
上课的时候总是想睡觉,可能是对学习的内容不太感兴趣,出现的困乏症状有关系,也有可能是和晚上熬夜、睡眠的时间不足或者睡眠的质量不好有关系。晚上应该9点半以前睡觉,睡前多喝点热牛奶或者洗个热水澡,调整睡眠的质量,要保持心情舒畅,白天可以多参加一些户外运动。
2018-12-30 16:43
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李占胜 医师
邢台市人民医院
三级甲等
普内科
-
你好,你这种情况多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。 在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
2013-12-31 11:35
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣