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回答1
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曹晓宇 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
全科
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你好!据你所述,每天喝多少奶粉正好?成年人每天都需要喝奶粉,补充人体所需的营养,每天早晚各一杯对身体有好处。 如果你怕肥胖,可以买高钙低脂奶粉,脱脂奶粉脂肪含量低,热量也比一般奶粉低,蛋白质含量高,口感淡,适合于补充高蛋白质的人群。全脂奶粉它基本保持了牛奶的营养成分,营养全面,均衡,甜些,口感好,尤其适应中青年,从营养价值上看,两种奶粉各有千秋。我的回答能给你带去帮助!
2013-12-25 15:52
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