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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好，根据你的简单询问情况，中学生由于学习压力大，用脑过度，需要营养上多补充维生素和DHA等微量元素，可以帮助营养脑细胞，增加智力，提高学习效率，各种有益微量元素和对智力有好处的营养元素，坚果类食物中含有比较丰富，可以多吃一些核桃，果仁等，饮食上最好多样化，才能保证营养元素摄入全面
2019-03-01 17:03
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回答2
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王旸 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，学习很容易导致脑疲劳，体力消耗过度，熬夜过度，可以健脑治疗，如维生素补充，健脑丸等，都是很好的。
2013-12-21 15:54
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