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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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你好,从心理学的角度来说:情绪受外界干扰而心情又受到情绪的干扰这是很正常的事情,你首先应该端正一个心态:我想控制自己的情绪。如果自己不能改善,可以做比较正规、系统的心理咨询或者心理治疗。
2013-12-12 16:04
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