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回答1
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蔡成宽 主治医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
泌尿外科
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你好,平时在日常生活当中至阴壮阳的时候也是比较多的,但平时最常用的食物就是动物的肝脏,睾丸,还有一些临床上常用的一些中成药都可以治阴壮阳,而且还通过食物来进行调理,正常情况下一般常用的有牡蛎,枸杞,海马等,在平时的时候一定要加强营养,平时多吃一些富含维生素锌多的食物,比如鱼虾类的蛋类,豆类的含量也是比较高的。
2018-12-19 18:59
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回答2
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薛祖洋 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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鱼虾、牡蛎、鸡蛋、奶、黑豆,韭菜等都可以服用的。
2013-12-06 15:01
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