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回答1
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林玉洁 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好,结合你的所述,再者腹部脂肪过厚的话, 揉肚子对于减肥没有太大作用的,建议你每天坐仰卧起坐50-100个左右是有作用的。平时少吃含脂肪与含糖量过高的食物为宜。
2013-12-04 12:30
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