请问核桃一天吃多少健脑啊
男18岁来自贵州健康咨询描述:
你好医生请问核桃一天吃多少健脑啊什么时候吃啊谢谢
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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荣振
界首市人民医院
二级甲等
外科
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你好,你的情况属于咨询健康饮食的问题,一般主张补脑的食物一次不要吃太多为宜的,建议你一天吃5到10个为宜的 指导意见: 你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,平时需要放松心情,蔬菜和水果等需要均衡的,你的情况可以适量吃核桃补脑的,不要经常熬夜为宜的,祝你健康
2012-11-10 20:01
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