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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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一、合理搭配膳食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食,也可以适当的使用优a虾青素，效果不错随餐食用，也方便。 二、生活要有规律，保持乐观的情绪。避免过度紧张，保持充足的睡眠，培养健康情趣，切忌急躁、激动或闷闷不乐。三、保持适当的体育锻炼活动，增强体质，同时也有助于保持心理上的健康、乐观。四、不吸烟、不酗酒。烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化；而酗酒则易情绪激动，血压升高。 五、积极防治老年慢性疾病：如高血压、糖尿病等，这些疾病与冠心病关系密切。
2011-06-25 15:18
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